Innan du börjar

Se till att du har:

• Hittat någon som kan hjälpa dig med att sätta i systemet

Prata om vad ni skall göra och kontrollera att den som hjälper dig orkar att på ett säkert sätt lyfta och bära 17 kg (34 pund), vilket är ungefär halva vikten hos ett fullutrustat system.

Läs igenom stegen i nästa avsnitt tillsammans med den som skall hjälpa dig och bestäm er i förväg för hur ni skall göra för att ingen av er skall skadas.

När ni gör något två tillsammans måste ni se till att ni hela tiden talar om vad ni gör/tänker göra före, under och efter varje steg så att inga missförstånd uppstår.