Sicherstellen eines komfortablen Betrachtungsabstands

Wenn Sie einzelne Pixel am Bildschirm sehen können, sitzen Sie wahrscheinlich zu nahe am Bildschirm. Die optische Wahrnehmung beruht nicht auf einzelnen Punkten, sondern auf der Erkennung von Formen. Wenn Sie den Buchstaben V" betrachten, sollten Sie zwei sich schneidende Linien sehen, nicht zwei ausgefranste vertikale Gebilde oder eine Ansammlung von Einzelpunkten.

Um überflüssige Belastungen zu vermeiden, sollten Sie in ausreichendem Abstand zum Bildschirm sitzen, so daß Sie die einzelnen Pixel nicht mehr erkennen können. Eine Armlänge genügt meist als Abstand. Strecken Sie die Arme nach vorn aus, während Sie an Ihrer Workstation sitzen. Ihre Fingerspitzen sollten jetzt die Glasplatte des Bildschirms berühren. Durch den Betrachtungsabstand von einer Armlänge verhindern Sie die Belastung durch längeres Fokussieren auf geringen Abstand.

Wenn Sie bei einem Betrachtungsabstand, bei dem einzelne Pixel in zusammenhängende Formen übergehen, die Buchstaben nur schwer ausmachen können, sollten Sie mit einer größeren Bildschirmschrift arbeiten.